Что можно готовить и есть в шестую неделю Великого поста: познаем подробно

Великий пост в 2019 году – шестая неделя

Время Великого поста – самое непростое в жизни православного человека. Верующие избегают веселья и придерживаются рекомендованных церковью ограничений в еде и питье. От недели к неделе человек проходит сквозь Таинства Божьи, тем самым осознавая свои грехи и очищаясь от них. Шестая неделя поста посвящается вхождению Спасителя в Иерусалим. В 2019 году она приходится на период с 15.04 по 21.04.

шестая неделя великого поста

Церковный календарь на апрель 2019

Блок: 1/3 | Кол-во символов: 483
Источник: http://www.i-sonnik.ru/velikij-post-shestaya-nedelya/

Содержание

Меню шестой седмицы Великого поста

Давайте посмотрим, что можно кушать на шестой неделе поста, и рассмотрим примерное меню для шестой седмицы Великого поста, составленное с учетом разрешенных церковью послаблений для мирян, которым дозволено поститься нестрого, в отличие от монашествующих людей.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 298
Источник: http://receptveka.ru/postnye-recepty/pravilnoe-pitanie-v-shestuyu-nedelyu-velikogo-posta/

Меню на шестую неделю Великого поста. Что разрешено и что запрещено есть

Правильное питание в соответствии с церковными канонами очень важно. Оно помогает объединить тело и душу в чистом стремлении обрести милость Божью. Ограничивая себя в еде, человек постоянно должен помнить, для чего он это делает. Чувство голода не даст ему ни на минуту забыть о сути поста – приблизиться к Богу.

Также как в 4-ю и 5-ю недели, на 6-й нельзя есть мясные блюда, пить молоко, есть сметану, творог, сыр и яйца. Крайне нежелательно наедаться до полной сытости. Обязательно надо молиться перед каждой трапезой и возносить Господу хвалу за пищу. В выходные дни на 6-й неделе можно готовить рыбу. Запрет снят благодаря большим и очень важным праздникам: Вербному Воскресенью и Лазаревой Субботе.

Питание по дням в течение шестой недели Великого поста:

  • . Понедельник. Салаты из овощей, фрукты, хлеб из ржаной муки; сухояденье; масло нельзя; едят 1 раз в день; пьют только воду.
  • . Вторник. Горячие супы и каши (масло запрещено), мед, черный и травяной чаи. Едят 1 раз в день.
  • . Среда. Фрукты, орехи, капуста (квашеная). Едят 1 раз в день.
  • . Четверг. Горячие супы и каши, блюда из овощей и грибов, компоты. Масло нельзя.
  • . Пятница. Хлеб из ржаной муки, мед, орехи, вода. Сухояденье.
  • . Суббота. Варят борщ без мяса, жарят блины из гречневой муки, лепят вареники с начинкой из картошки. Подают икру рыб и немного вина. Едят 2 раза в день.
  • . Воскресенье. Готовят каши из разных круп (можно растительное масло), подают рыбу, яблочный пирог или пироги, компот, 200-250 гр. Вина. Едят 2 раза в день.

Надо помнить, что Великий пост – это ограничение в пище, но не в витаминах. Поэтому меню составляется с учетом его питательности. Голодание и однообразное питание недопустимы – это принесет не пользу, а вред здоровью. Ведь цель поста – не истощить физические силы человека, а направить их в нужное русло путем разумного самоограничения.

шестая неделя великого поста можно рыбу и вино

В качестве наглядного примера можно привести святых людей и пророков – даже они ели столько, сколько необходимо для нормального самочувствия, хотя их пища состояла из растений, кореньев, овощей, фруктов и ягод. Это связано с тем, что молящемуся человеку недостаточно только душевных сил – необходимы еще и физические. Поэтому важно обсудить питание в пост с духовником: он даст полезные советы. Вдобавок, ослабленным или болеющим людям строгие ограничения не обязательны и даже противопоказаны.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 2407
Источник: http://www.i-sonnik.ru/velikij-post-shestaya-nedelya/

Духовная составляющая шестой седмицы

Эта неделя — время воспоминания о земной жизни Иисуса, его чудесах и благодати, дарованной людям.

В субботу весь православный мир отдает дань памяти чуду воскрешения Лазаря.

Праведный Лазарь жил со своими сестрами Марией и Марфой. Иисус был частым гостем в их доме. Во время отсутствия Учителя Лазарь умер и был похоронен по еврейскому обычаю в скале. Усопшего праведника предварительно запеленали тканями, смоченными в благовониях.

Воскрешение Лазаря

Иисус пришел в то селение только через три дня и сразу приказал отодвинуть камень. Люди уговаривали Спасителя не делать этого, ибо умерший уже начал разлагаться, и смрад чувствовался даже сквозь щели. По слову Господа Христа, когда Он сказал: «Лазарь, выйди», камень сам отвалился, и оживший покойник явился людям в похоронных пеленах.

Важно! Самый великий грех, из-за которого православный человек считает себя мертвым для спасения, может быть прощен силой великой любви Христа.

Воскресенье 1 апреля ни в коем случае нельзя превращать в день смеха. Этот день носит название Вербного воскресенья, пальмовых веток.

Перед празднованием Пасхи, которая для евреев означала выход из плена Египта, Иисус въехал в Иерусалим на осленке, как царь. Ему под ноги бросали одежды и пальмовые ветви те, кто через неделю будут кричать «Распни!» или позорно молчать.

Иисус въезжает в Иерусалим на осле

Как часто православные взывают к Спасителю во время беды, признавая Его Богом, а потом предают своими грехами в суете будней.

В России не растут пальмы, их заменили вербой, наделив ее особенной силой после освящения в церкви.

О значении поста в православии:

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 1620
Источник: http://molitva-info.ru/duhovnaya-zhizn/recepty-kuhni-shestoj-nedeli-velikogo-posta.html

Меню понедельника, среды и пятницы шестой седмицы Великого поста (18, 20 и 22 апреля)

Завтрак: коврижка с яблоками или тушеный в микроволновке картофель с грибами или тушеная с помидорами стручковая фасоль; Обед: фаршированные лучком шампиньоны или цветная капуста постная с чесночным соусом или спагетти с грибами и томатным соусом; Ужин: солянка с шампиньонами и свежей капустой или постный суп с печеными овощами или горохово-ореховый суп.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 443
Источник: http://receptveka.ru/postnye-recepty/pravilnoe-pitanie-v-shestuyu-nedelyu-velikogo-posta/

Польза поста с точки зрения здорового питания

Всем известно, что питание имеет прямое отношение к нашему здоровью. В реалиях современной жизни большинство людей не могут назвать своё питание здоровым и сбалансированным. В организме скапливается масса вредных веществ, приносящих нам существенный вред.

Соблюдая пост, мы отказываемся от мясных продуктов и кушаем исключительно растительную пищу. Именно поэтому пасхальный пост является редкой возможностью очиститься от шлаков и токсинов. Главное, подойти к этому вопросу без фанатизма и обсудить с доктором личное состояние здоровья, чтобы избежать серьезных проблем.

продукты в пост

Какая польза для организма во время поста:

  • возможность избавиться от накопившихся после зимы килограммов;
  • обилие растительной клетчатки, содержащейся в овощах, фруктах, зелени очистит кишечник и восстановит его нормальную работу;
  • употребление цельнозерновых каш, свежих овощей и фруктов, орехов и меда, ежедневно присутствующих в постном меню, значительно улучшит состав крови и улучшит состояние организма;
  • отсутствие мясной пищи в рационе очистит всю кровеносную систему и улучшит работу сердца, очистит сосуды от холестериновых бляшек;
  • при скудном питании организм очищается не только от лишних отложений, но и от болезнетворных образований, которые “съедаются” здоровыми клетками организма;
  • возможность подлечиться растительными настоями, поскольку эффект особенно сильный именно при питании без животной пищи;
  • легкая растительная пища разгрузит и очистит почки и печень;
  • отказ от курения и употребления спиртного не только обрадует ваш организм, но и сэкономит бюджет.

человек из овощей

Блок: 3/16 | Кол-во символов: 1581
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Меню вторника и четверга шестой седмицы Великого поста (19 и 21 апреля)

Завтрак: постное картофельное пюре и овсяно-грибные постные котлеты или гречнево-грибные постные котлеты; Обед: запеченный с шампиньонами постный рис или фаршированные грибами и пшенной кашей ракушки; Ужин: суп с фасолью, капустой и перцем или постный овощной суп «Простой».

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 348
Источник: http://receptveka.ru/postnye-recepty/pravilnoe-pitanie-v-shestuyu-nedelyu-velikogo-posta/

Меню Лазаревой субботы шестой седмицы Великого поста (23 апреля)

Завтрак: постные бутерброды «Весенние», картофельная закуска по-гречески «Скордалия», белая фасоль с помидорами или закуска постная с тушеной свеклой и постное рагу с цветной капустой; Обед: постный салат «Ананас с пекинской капустой» или салат «Гармония вкуса» постный или салат постный «Мазурка»; Ужин: постные грибные кундюмы или постная похлебка с гречневой крупой.

Напоминаем: в Лазареву субботу можно кушать рыбную икру.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 492
Источник: http://receptveka.ru/postnye-recepty/pravilnoe-pitanie-v-shestuyu-nedelyu-velikogo-posta/

Список постных продуктов

В первую неделю поста правильное питание особенно важно. Решиться на такой шаг будет легче, если кроме вашего настроя будут заготовлены продукты, разрешенные в рамках поста:

  • овощи всех видов;
  • зелень (петрушка, укроп, листовой салат, щавель и др.);
  • постный хлеб (солодовый, отрубной, ржаной);
  • фрукты;
  • крупы;
  • орехи и семечки разных сортов;
  • цукаты;
  • сухофрукты;
  • бобовые;
  • грибы;
  • варенье;
  • ягоды;
  • растительное нерафинированное масло (оливковое, подсолнечное, кукурузное) – в определенные дни.

Питание в Пост

Блок: 5/16 | Кол-во символов: 496
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Меню Вербного воскресенья шестой седмицы Великого поста (24 апреля)

Завтрак: рыбник постный или постные расстегаи с рыбой; Обед: постные котлеты из кальмаров или постная подлива из кальмаров или постные рыбные котлеты с картофельным пюре или постная форель, запеченная с лимоном; Ужин: постная монастырская уха или рыбная калья или рыба, запеченная с овощами в горшочках, или запеченный карп.

В дни памяти самых почитаемых святых, выпадающие на Великий пост, разрешается: по понедельникам, вторникам и четвергам – вкушать горячую пищу, приготовленную с растительным маслом, а в среду и пятницу – горячую пищу, приготовленную без масла, также разрешается вино.

Шестая седмица Великого поста очень важна, поскольку в этот период верующие готовятся к Страстной седмице, посвященной страданиям и гибели Иисуса Христа во искупление грехов человечества. Фактически 6-я седмица – это последняя неделя Великого поста (она завершает «Святую Четыредесятницу»), а следующая Страстная седмица изначально считалась отдельным от поста периодом. В стремлении подготовиться к Страстной седмице, на 6-й неделе Великого поста многие миряне строже соблюдают пост, не дозволяя послаблений в виде потребления во все дни недели пищи с маслом, и, если и заменяют сухоядение в понедельник, среду и пятницу вареной пищей, готовят ее без масла.

В завершение приведем слова Святого Иоанна Златоуста о посте и его смысле для человека: «Пусть не будет неумеренности; это весьма много способствует здоровью и крепости нашего тела. Не видите ли, что от роскошных столов и неумеренного насыщения происходят бесчисленные болезни? Откуда болезни в ногах? Откуда болезни головы? Откуда умножение испорченных мокрот? Откуда бесчисленное множество других болезней? Не от неумеренности ли? Как судно переполненное скоро погружается и тонет, так и человек, предавшись объядению и пьянству, несется в бездну, потопляет свой разум, и лежит, наконец, как живой труп, часто могущий еще сделать что-либо худое, а на добро способный не более мертвых».

Первая неделя великого поста (14 -).

Вторая неделя великого поста (21-).

Третья неделя великого поста (28 марта-).

Четвертая неделя великого поста (4-).

Пятая неделя великого поста (11-).

Шестая неделя великого поста (18-).

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 2233
Источник: http://receptveka.ru/postnye-recepty/pravilnoe-pitanie-v-shestuyu-nedelyu-velikogo-posta/

Когда можно есть в Великий пост

Количество принятия пищи в дни поста предписано уставом Русской Православной церкви – в будние дни 1 раз, по выходным 2 раза в сутки. Священнослужители обязаны строго соблюдать правила Великого поста, от мирян же этого не требуется. Они должны, учитывая условия жизни, работы и состояние здоровья.

Главное исключить продукты животного происхождения, ограничить себя в размерах порций, не чревоугодничать. Тем, кто не может соблюдать строгие правила, рекомендовано придерживаться поститься дважды в неделю – в среду и пятницу.

Наиболее строгими являются первая и последняя недели Великого поста. В первый день поста и в Страстную пятницу седьмой недели рекомендовано полностью воздержаться от пищи и пить только воду.

Церковь рекомендует мирянам, которым по ряду причин сложно обойтись без пищи, придерживаться в эти дни сухоядения. Запрещено изнурять себя правилами поста.

что кушать в пост

Блок: 6/16 | Кол-во символов: 903
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Что нельзя есть во время поста

Обратите внимание какие продукты запрещено кушать в Великий пост:

  • все мясные продукты, независимо от вида мяса;
  • мясные полуфабрикаты (колбасы, сосиски, сардельки т.п.);
  • рыба (кроме тех дней, в которые допускается прием рыбы и морепродуктов);
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • белый хлеб и выпечка из пшеничной муки с добавлением яиц;
  • шоколад молочный, конфеты, содержащие в составе молочные продукты;
  • алкоголь.

что можно пить в пост

Блок: 7/16 | Кол-во символов: 439
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Что можно пить в пост

Пост предназначен освободить человека от привязанностей, поэтому чай, кофе следует ограничить или отказаться совсем. Если сделать это будет сложно, значит есть зависимость. Пост самое время попытаться избавиться от этой зависимости. Можно попробовать заменить бодрящие напитки на цикорий.

Разрешается пить кисель, компот из сухофруктов, сок, морс, самодельный квас, какао без молока, травяные чаи.

Воду пить можно всегда. Исключение составляет отказ от воды перед Причастием, когда за 6 часов до Таинства нужно отказаться от воды и пищи.

В определенные дни можно употреблять немного красного вина. Устав разрешает его в качестве антиоксиданта и противовирусного средства.

Питание в Великий пост 2019 в таблице2019 г. Великий пост

Блок: 8/16 | Кол-во символов: 711
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

В мультиварке

Для приготовления постных блюд подойдет современный кухонный прибор – мультиварка.Загрузил, включил и занимайся своими делами. Простые рецепты для мультиварки:

Постные каши

Пшённая каша

  • 3 стакана воды,
  • 1 стакан пшена,
  • соль, сахар по вкусу.

Пшено промыть, засыпать в мультиварку, залить водой, добавить соль, сахар и включить на режим «Каша». Пшено получается рассыпчатым, можно добавить растительное масло и кушать на завтрак или использовать как гарнир.

пшенная каша

Овсяная каша с медом и изюмом

Все ингредиенты, кроме меда, отправляем в чашу. Включаем режим для каши. Перед подачей кашу заправляем медом.

  • 250 мл воды,
  • 100 гр. овсяных хлопьев,
  • 3 ст.л. меда,
  • изюм.

овсяная каша с изюмом

Ячневая каша

  • 600 мл воды,
  • 300 гр. ячневой крупы,
  • сахар, соль – по вкусу.

Промытую крупу и остальные ингредиенты сложить в чашу мультиварки. Пропорции даны для густой каши, если любите жидкую – добавьте ещё 100 мл воды. Включаем на уже известный нам режим для каши. После сигнала готовности включаем «Подогрев» и томим еще 15 минут.

ячневая каша

Постные супы

Морковный суп-пюре

  • 1 л воды,
  • 5 шт. моркови,
  • 2 шт. картофеля,
  • 1 луковица,
  • 1 ст.л. растительного масла,
  • специи на ваш вкус,
  • половина лимона, соль.

Лук порезать, добавить специи и обжарить в течение 10 минут на растительном масле в режиме «Жарка». Нарезать морковь и картофель, высыпать в чашу с луком, включить «Тушение» на 30 минут. После отключения выжимаем сок лимона и перемалываем блендером в пюре. При подаче добавить зелень по вкусу.

морковный суп-пюре

Постный борщ со свежей капустой

  • 2 л воды,
  • 2 шт. картофеля,
  • 1 морковь,
  • 1 свекла,
  • 300 гр. капусты белокочанной,
  • 1 луковица,
  • масло растительное,
  • соль, сахар,
  • томатная паста по вкусу.

Порезать лук, натереть на терке морковь и свеклу, выложить в чашу с растительным маслом и готовить на режиме «Жарка» 5-7 минут. Добавить нарезанные картофель и капусту, сахар, соль, томатную пасту. Залить водой и готовить борщ в режиме «Суп» 30-40 минут.

борщ постный

Без термической обработки

Постные салаты

Салат из редьки с морковью

  • 200 гр. маргеланской редьки,
  • 100 гр. моркови,
  • 2 ст.л. оливкового масла,
  • укроп, петрушка,
  • лимонный сок,
  • перец черный молотый,
  • соль.

Овощи помыть, натереть на терке, добавить рубленную зелень, оливковое масло, перемешать и витаминный салат готов.

салат с пекинской капустой и кукурузой

Салат с пекинской капустой и кукурузой

  • 300 гр. пекинской капусты,
  • 400 гр. кукурузы консервированной,
  • 1 морковь,
  • 50 гр. зеленого лука,
  • зубчик чеснока,
  • зелень,
  • лимон,
  • соль, сахар,
  • растительное масло.

Капусту нашинковать, морковь натереть на терке, зелень порубить без жестких стеблей. Сложить всё в глубокую миску, добавить кукурузу. Отдельно приготовить заправку: измельченный чеснок, соль, сахар, сок лимона. Заправку добавлять в салат непосредственно перед подачей к столу.

салат из свеклы яблока и орехов

Салат из свежей свеклы, с яблоком и грецким орехом

  • 2 шт. свеклы,
  • 2 яблока,
  • 100 гр. грецкого ореха,
  • апельсин.

Очищенную свежую свеклу натереть на тёрке, яблоки порезать соломкой, орехи мелко порубить. Всё перемешать в чашке, выдавить сок апельсина. Салат подавать порционно, украсив грецкими орехами.

Блок: 15/16 | Кол-во символов: 2950
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Правильное питание по дням поста

Понедельник первой недели (чистый понедельник) верующие совсем отказываются от употребления пищи.

В остальные недели по понедельникам, средам, пятницам – можно кушать холодную пищу без растительного масла один раз –  вечером.

Вторник, четверг –разрешается вареная, тушеная, запечённая пища без масла, также один раз в вечернее время.

В субботу и воскресенье для приготовления пищи разрешено использовать растительное масло, позволительно немного виноградного вина (кроме Страстной недели).

Что можно кушать в Страстную неделю поста

В Страстную неделю особое меню. С понедельника по среду можно кушать хлеб, сырые овощи, фрукты, орешки.

В четверг Страстной недели можно отведать один раз в день вареные овощи, кашу на воде с растительным маслом.

В пятницу Страстной недели на все продукты наложен запрет, кроме хлеба и воды.

Суббота Страстной недели – день без пищи.

Воскресенье – праздник Пасхи, уже не постный день. Постепенноможно вводить продукты животного происхождения.

Обратите внимание! Такую строгость поста по дням необходимо соблюдать только служителям церкви. Миряне имеют право есть несколько раз в день, добавлять в блюда масло и разогревать пищу.

Блок: 9/16 | Кол-во символов: 1185
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Особые дни Великого поста

Если в период Великого поста выпадают праздники великих святых, то в эти особые дни допускаются послабления в пище. Разрешается употребление горячей еды с добавлением растительного масла и виноградное вино. В 2019 году это Благовещение и Вербное воскресенье. Но если Благовещение выпадает на Страстную неделю, то рыбу есть нельзя.

Благовещение

Благовещение

Великий праздник Благовещение празднуется всегда 7 апреля и знаменует день, когда Богородица получила Благую весть о скором рождении Спасителя. В этот день верующие могут кушать рыбу и морепродукты, горячие и холодные блюда с растительным маслом, а также пить вино. Вся еда готовится заранее, потому что в этот праздник запрещены все дела по хозяйству.

Вербное воскресенье

Вербное воскресенье

Вербное воскресенье не имеет определенной даты празднования, оно отсчитывается от Пасхи. В 2019 году Вербное воскресенье выпадает на 21 апреля. Неделя перед Страстной Седмицей называется вербной. Послабления в пище на этой неделе допускаются в субботу и воскресенье. В эти дни подают рыбу, морепродукты, горячую постную еду с растительным маслом и немного вина. 20 апреля – в Лазареву субботу допускается рыбная икра.

Блок: 10/16 | Кол-во символов: 1155
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Кому нельзя соблюдать строгий пост

Строгие правила поста предназначены не для всех. Резкое снижение белковой пищи может ослабить иммунитет и спровоцировать болезненное состояние у некоторых людей.

В эту категорию входят: люди с ослабленным здоровьем, беременные женщины и кормящие матери, маленькие дети, подростки, пожилые люди и те, кто занят тяжелой физической работой.

При желании эти люди могут придерживаться менее строгого поста. В таком случае им надо проконсультироваться с духовным наставником и получить благословение на послабление.

хлеб да соль

Блок: 11/16 | Кол-во символов: 543
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Как подготовиться к посту

Чтобы не навредить организму резким отказом от непривычной пищи, Великому посту предшествуют три подготовительные недели. В это время из рациона постепенно убираются продукты животного происхождения.

  • Первая неделя всеядная – можно есть всё, что пожелается и в любом количестве.
  • Вторая неделя мясопустная – отказ от мясных блюд. В среду и пятницу верующие уже постятся. Последний раз перед Великим постом можно есть мясо в воскресенье, предшествующее Масленице.
  • В третью, масленичную (сырную) неделю – разрешается всё, кроме мяса. Верующие стараются в эти дни нагуляться и навеселиться перед долгим ограничением. Последний день Масленицы – Прощеное воскресенье – завершающий день, когда можно отведать молочные продукты, блины, рыбу. У родных и близких просят прощение и прощают сами, готовясь к очищению души и тела.

Постное меню

Блок: 12/16 | Кол-во символов: 838
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Правильные сладости в пост

Конфеты из орехов и сухофруктов

  • Финики без косточек –200 гр.,
  • курага – 100 гр.,
  • изюм без косточек – 150 гр.,
  • клюква – 150 гр.,
  • орехи – кешью, миндаль, фундук по 100 гр.,
  • какао-порошок – 1 ст.л.,
  • семена кунжута – 2 ст.л.
  • мак – 2 ст.л.

Сухофрукты предварительно подержать полчаса в горячей воде. Перекрутить на мясорубке сухофрукты с орехами. Из получившейся вязкой массы слепить конфеты произвольной формы, обвалять в какао-порошке, маке, кунжуте. Хранить в холодильнике.

постное овсяное печенье

Постное песочное печенье

  • Мука из овсяных хлопьев– 3 стакана,
  • крахмал – 1 стакан,
  • масло растительное – 150 мл,
  • сахар – 1 стакан,
  • вода – 150 мл,
  • разрыхлитель 1 пакетик,
  • соль, ванилин по вкусу.

В овсяную муку всыпать крахмал, разрыхлитель, сахар, соль, ванилин. Влить растительное масло, замесить тесто, оно должно получиться мягкое. Скалкой раскатать тесто толщиной около 1 см. Формочкой вырезать круглое печенье, выложить на противень и печь 15-20 минут на умеренном жару.

Как вы поняли, в период Великого поста абсолютно меняется рацион питания. Именно поэтому пост и несет в себе такую неведомую силу – менять людей и духовно, и физически. Но и в домашних условиях есть возможность приготовить легкую и полезную пищу для исцеления. Пусть пост будет для Вас временем телесного и духовного обновления!

Здоровья Вам и Вашим близким! Наталья Белокопытова.

“Великий пост: рецепты на каждый день в постные дни”

“Вкусный рецепт пасхального кулича”

“Творожная пасха: рецепт с фото пошагово”

Блок: 16/16 | Кол-во символов: 1477
Источник: https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html

Кол-во блоков: 21 | Общее кол-во символов: 21346
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:

  1. https://zdorovyi-stol.ru/chto-mozhno-kushat-v-post.html: использовано 12 блоков из 16, кол-во символов 13022 (61%)
  2. http://receptveka.ru/postnye-recepty/pravilnoe-pitanie-v-shestuyu-nedelyu-velikogo-posta/: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 3814 (18%)
  3. http://www.i-sonnik.ru/velikij-post-shestaya-nedelya/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 2890 (14%)
  4. http://molitva-info.ru/duhovnaya-zhizn/recepty-kuhni-shestoj-nedeli-velikogo-posta.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 1620 (8%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий